Dieser Kurs vereint die verschiedenen Asanas aus dem Yoga zu einem Ganzkörpertraining der feinsten Art! Im Flow werden alle Körperregionen gekräftigt, so dass Ihr fast nicht bemerkt wie anstrengend es ist! Die Stunde endet mit einem ausführlichen Stretching- & Entspannungsteil. Kommt vorbei und schnuppert rein!
Bodywork mal anders!
